Casa de Campo celebra el Día Internacional del Yoga en la playa Minitas

La Romana.- Casa de Campo Resort & Villas conmemoró el Día Internacional del Yoga el pasado 21 de junio con una inspiradora sesión matutina de yoga y meditación realizada frente al mar, en la icónica playa Minitas.

La actividad fue guiada por las reconocidas expertas en bienestar Kira Montagu y Jackie Arvelo, quienes lideraron a huéspedes y residentes en una experiencia de conexión interior, movimiento consciente y serenidad.

Yoga con vista al Caribe

Bajo el cálido sol caribeño y el relajante sonido de las olas, los asistentes participaron en una clase diseñada para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados.

La jornada incluyó posturas centradas en la respiración y la atención plena, creando un espacio de introspección y equilibrio emocional.

“El yoga nos ayuda a desacelerar, liberar el estrés y sentirnos presentes,” expresó Kira Montagu, promotora del bienestar en Casa de Campo, durante una entrevista con Casa de Campo Living. Su mensaje resonó entre los participantes, quienes disfrutaron de una mañana dedicada al cuidado del cuerpo, la mente y el espíritu.

Un evento global con esencia local

Desde su proclamación por las Naciones Unidas en 2014, el Día Internacional del Yoga promueve esta práctica ancestral como una herramienta para el bienestar físico y emocional a nivel mundial. La actividad en Casa de Campo se sumó a esta celebración global con una propuesta local cargada de energía positiva, comunidad y conexión con la naturaleza.

La sesión en playa Minitas no solo fortaleció el cuerpo de los participantes, sino también su sentido de comunidad y bienestar. Fue una invitación a hacer una pausa en la rutina, valorar el presente y abrazar la salud como parte integral del estilo de vida.

Casa de Campo reafirma así su compromiso con el bienestar y el equilibrio, ofreciendo experiencias que inspiran a sus visitantes y residentes a cuidar de sí mismos en armonía con su entorno.